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ハワイの定番朝食「アサイ―ボウル」

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昨年からのMYブームと言えばこれ。
ハワイの定番朝食「アサイ―ボウル」
 
娘は「寒いよぉ~~~!」と言いながらも
毎朝食べています。(笑)

アサイーは冷凍の物を使用。
コストコやKALDI専門店で手に入ります。

凍らせたアサイーのピュレをボウルに移し、
フルーツやグラノーラを添えるだけ!

無糖のヨーグルト、豆乳
ゴールデンシロップを加えるのがワタクシ流。

好みのフルーツをトッピングしてオリジナルのアサイーをどうぞ♪
健康と美容に!朝食にもおやつにもどうぞ♪



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by Firstsnows | 2014-01-09 08:25 | パン・菓子・ドリンク
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